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식단일자 조식 중식 석식 간식
2021-08-23 잡곡밥
실파계란국
구이김
오복지무침
김치
잡곡밥
황태미역국
한식잡채
진미채도라지무침
참나물
김치
잡곡밥
꽃게탕
감자조림
소세지전
무말랭이무침
김치
 
2021-08-24 잡곡밥
들깨미역국
낙지젓갈
멸치간장무침
김치
잡곡밥
콩나물김치국
코다리무조림
두부계란전
오이지무침
김치
잡곡밥
시래기된장국
삼치조림
떡갈비구이
양념깻잎지
김치
 
2021-08-25 씨리얼/우유 잡곡밥
배추된장국
비빔밥
약고추장/달걀후라이
호박나물
고사리
콩나물
무생채
김치
잡곡밥
감자고추장찌개
계란찜
김자반
조기구이
김치
 
2021-08-26 잡곡밥
새우살호박국
콩자반
계란후라이
김치
잡곡밥
부대찌개
느타리버섯볶음
간고등어데리야끼
오이양파무침
김치
잡곡밥
북어계란국
감자채볶음
스팸구이
콩나물볶음
김치
 
2021-08-27 잡곡밥
건새우무국
무생채
멸치볶음
김치
잡곡밥
아욱된장국
닭볶음탕
동그랑땡전
고구마줄기나물
김치
잡곡밥
오이냉국
생선까스/타르소스
사각어묵볶음
울외장아찌무침
김치
 
2021-08-28 잡곡밥
들깨무국
꽈리고추조림
부추모침
김치
라면
단무지
김치
잡곡밥
오징어무국
치킨너겟
가자미구이
호박볶음
김치
 
2021-08-29 잡곡밥
유부된장국
스크렘블에그
도토리묵/양념장
김치
수제비
단무지
김치
잡곡밥
돼지고기김치찌개
미역줄기볶음
단무지무침
가지나물
김치
 
원산지
 *쌀(국내산)/ 쇠고기(국내산)/ 돼지고기(국내산)/ 닭고기(국내산)/ 김치(국내산)    

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
356 2022년 1월 첫째주(1.3.~1.9.) 식단표 나연 2022.01.03 119
355 2021년 12월 다섯째주(12.27.~1.2.)식단표 나소영 2021.12.24 108
354 2021년 12월 넷째주(12.20.~12.26.)식단표 나소영 2021.12.17 96
353 2021년 12월 셋째주(12.13.~12.19.)식단표 나소영 2021.12.09 113
352 2021년 12월 둘째주(12.06.~12.12.)식단표 나소영 2021.12.02 100
351 2021년 11월 다섯째주(11.29.~12.05.)식단표 나소영 2021.11.25 80
350 2021년 11월 넷째주(11.22.~11.28.)식단표 나소영 2021.11.25 58
349 2021년 11월 셋째주(11.15.~11.21.)식단표 나소영 2021.11.12 110
348 2021년 11월 둘째주(11.08.~11.14.)식단표 나소영 2021.11.05 116
347 2021년 11월 첫째주(11.01.~11.07.)식단표 나소영 2021.10.29 77
346 2021년 10월 넷째주(10.25.~10.31.)식단표 나소영 2021.10.22 77
345 2021년 10월 셋째주(10.18.~10.24.)식단표 나소영 2021.10.18 63
344 2021년 10월 둘째주(10.11.~10.17.)식단표 나소영 2021.10.08 94
343 2021년 10월 첫째주(10.04.~10.10.)식단표 나소영 2021.10.01 80
342 2021년 9월 넷째주(9.27.~10.03.)식단표 나소영 2021.09.24 63
341 2021년 9월 셋째주(9.20.~9.26.)식단표 나소영 2021.09.17 68
340 2021년 9월 둘째주(9.13.~9.19.)식단표 나소영 2021.09.14 43
339 2021년 9월 첫째주(9.6.~9.12.)식단표 나소영 2021.09.03 70
338 2021년 8월 다섯째주(8.30~9.5) 식단표 나연 2021.09.03 63
» 2021년 8월 넷째주(8.23~8.29) 식단표 나연 2021.08.21 67
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