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식단일자 조식 중식 석식
2021-01-04 [월요일] 잡곡밥
들깨미역국
구이김
젓갈무침
김치
떡국
물김치
한식잡채
콩나물무침
김치
잡곡밥
꽃게탕
조기구이
비엔나소세지볶음
오이지무침
김치
2021-01-05 [화요일] 잡곡밥
건새우무국
계란후라이
배추된장무침
김치
잡곡밥
동태찌개
간고등어데리야키
양송이들깨탕
시금치나물
김치
잡곡밥
시래기된장국
동태전
파래무침
고추장아찌무침
김치
2021-01-06 [수요일] 씨리얼/우유
삶은계란
잡곡밥
아욱된장국
제육볶음
상추,고추/쌈장
새송이버섯볶음
김치
잡곡밥
북어무국
계란찜
꽁치김치조림
울외장아찌무침
김치
2021-01-07 [목요일] 잡곡밥
버섯들깨탕
소세지전
무나물
김치
잡곡밥
닭개장
두부조림
표고버섯볶음
곰피/초장
김치
잡곡밥
매생이굴국
감자조림
숙주나물
상추겉절이
김치
2021-01-08 [금요일] 잡곡밥
실파계란국
콩자반
건파래볶음
김치
잡곡밥
콩나물국
김구이/양념장
볼어묵볶음
무말랭이무침
김치
잡곡밥
어묵무국
두부구이/양념장
낙지젓갈
애호박나물
김치
2021-01-09 [토요일] 잡곡밥
호박된장국
멸치볶음
스크렘블에그
김치
라면
단무지
김치
콩나물밥
돼지고기김치찌개
떡갈비구이
달래양념장
무나물
김치
2021-01-10 [일요일] 단호박죽
단무지
김치
쫄면
단무지
김치
잡곡밥
홍어찌개
계란말이
오이무침
브로콜리/초장
김치
원산지 *쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산)  / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산)     

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
311 둥근마음 2021년 2월4주(2/22~2/28) 식단표입니다. 이주영 2021.02.22 65
310 둥근마음 2021년 2월3주(2/15~2/21) 식단표입니다. 이주영 2021.02.16 57
309 둥근마음 2021년 2월2주(2/8~2/14) 식단표입니다. 이주영 2021.02.08 67
308 둥근마음 2021년 2월1주(2/1~2/7) 식단표입니다. 이주영 2021.02.01 83
307 둥근마음 2021년 1월4주(1/25~1/31) 식단표입니다. 이주영 2021.01.25 61
306 둥근마음 2021년 1월3주(1/18~1/24) 식단표입니다. 이주영 2021.01.20 61
305 둥근마음 2021년 1월2주(1/11~1/17) 식단표입니다. 이주영 2021.01.12 53
» 둥근마음 2021년 1월1주(1/4~1/10) 식단표입니다. 이주영 2021.01.04 52
303 둥근마음 2020년 12월4주(12/21~1/3) 식단표입니다. 이주영 2020.12.29 71
302 둥근마음 2020년 12월3주(12/14~12/20) 식단표입니다. 이주영 2020.12.21 24
301 둥근마음 2020년 12월3주(12/14~12/20) 식단표입니다. 이주영 2020.12.14 43
300 둥근마음 2020년 12월2주(12/7~12/13) 식단표입니다. 이주영 2020.12.07 60
299 둥근마음 2020년 12월1주(11/30~12/6) 식단표입니다. 이주영 2020.12.01 57
298 둥근마음 2020년 11월4주(11/23~11/29) 식단표입니다. 이주영 2020.11.23 44
297 둥근마음 2020년 11월3주(11/16~11/22) 식단표입니다. 이주영 2020.11.16 56
296 둥근마음 2020년 11월2주(11/9~11/15) 식단표입니다. 이주영 2020.11.09 51
295 둥근마음 2020년 11월1주(11/2~11/8) 식단표입니다. 이주영 2020.11.09 39
294 둥근마음 2020년 10월5주(10/26~11/1) 식단표입니다. 이주영 2020.10.27 62
293 둥근마음 2020년 10월4주(10/19~10/25) 식단표입니다. 이주영 2020.10.19 71
292 둥근마음 2020년 10월3주(10/12~10/18) 식단표입니다. 이주영 2020.10.13 65
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