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식단일자 조식 중식 석식 간식
2021-06-28 잡곡밥
들깨감자국
낙지젓갈무침
구이김
김치
잡곡밥
매운콩나물국
감자전
진미채조림
오이양파무침
김치
잡곡밥
꽃게탕
감자조림
치킨너겟/칠리소스
콩나물볶음
김치
 
2021-06-29 잡곡밥
건새우무국
동그랑땡전
김무침
김치
잡곡밥
닭곰탕
두부조림
김자반
노각무침
김치
잡곡밥
시래기된장국
소세지전
조기구이
무말랭이무침
김치
 
2021-06-30 토스트/우유 잡곡밥
아욱된장국
코다리무조림
실곤약야채무침
비름나물
김치
잡곡밥
바지락미역국
벙어조림
감자채볶음
양념깻잎지
김치
 
2021-07-01 잡곡밥
실파계란국
콩자반
건파래볶음
김치
잡곡밥
동태찌개
호박잎찜
우렁강된장
가지나물
김치
잡곡밥
북어무국
생선까스/타르소스
사각어묵볶음
꽈리고추조림
김치
 
2021-07-02 잡곡밥
우렁된장국
멸치조림
부추겉절이
잡곡밥
소고기미역국
가자미카레구이
연근조림
고춧잎나물무침
김치
잡곡밥
오징어무국
돼지갈비찜
오이양파무침
오이고추된장무침
김치
 
2021-07-03 잡곡밥
호박된장국
들깨무나물
배추된장무침
김치
라면
단무지
김치
잡곡밥
돼지김치찌개
비엔나소세지볶음
도토리묵/양념장
울외장아찌무침
김치
 
2021-07-04 잡곡밥
배추된장국
구이김
계란후라이
김치
만두국
단무지
김치
잡곡밥
팽이버섯된장국
떡갈비구이
계란장조림
미역줄기볶음
김치
 
원산지
 *쌀(국내산)/ 쇠고기(국내산)/ 돼지고기(국내산)/ 닭고기(국내산)/ 김치(국내산) 

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
478 2021년 10월 넷째주(10.25.~10.31.)식단표 나소영 2021.10.22 77
477 2021년 10월 둘째주(10.11.~10.17.)식단표 나소영 2021.10.08 96
476 2021년 10월 셋째주(10.18.~10.24.)식단표 나소영 2021.10.18 63
475 2021년 10월 첫째주(10.04.~10.10.)식단표 나소영 2021.10.01 82
474 2021년 11월 넷째주(11.22.~11.28.)식단표 나소영 2021.11.25 58
473 2021년 11월 다섯째주(11.29.~12.05.)식단표 나소영 2021.11.25 83
472 2021년 11월 둘째주(11.08.~11.14.)식단표 나소영 2021.11.05 117
471 2021년 11월 셋째주(11.15.~11.21.)식단표 나소영 2021.11.12 110
470 2021년 11월 첫째주(11.01.~11.07.)식단표 나소영 2021.10.29 77
469 2021년 12월 넷째주(12.20.~12.26.)식단표 나소영 2021.12.17 96
468 2021년 12월 다섯째주(12.27.~1.2.)식단표 나소영 2021.12.24 108
467 2021년 12월 둘째주(12.06.~12.12.)식단표 나소영 2021.12.02 100
466 2021년 12월 셋째주(12.13.~12.19.)식단표 나소영 2021.12.09 117
465 2021년 1월 둘째주(1.10~1.16) 식단표 나연 2022.01.17 63
464 2021년 5월 넷째주(5.24~5.30) 식단표 나연 2021.05.22 77
463 2021년 5월 다섯째주(5.31~6.6) 식단표 나연 2021.05.31 76
462 2021년 5월 둘째주(5.10~5.16) 식단표 나연 2021.05.10 92
461 2021년 5월 셋째주(5.17~5.23) 식단표 나연 2021.05.17 103
460 2021년 5월 첫째주(5.3~5.9) 식단표 나연 2021.05.03 97
» 2021년 6월 넷째주(6.28.~7.4) 식단표 나연 2021.07.02 77
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