메뉴 건너뛰기

공지사항

본문시작

조회 수 77 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
식단일자 조식 중식 석식 간식
2021-06-28 잡곡밥
들깨감자국
낙지젓갈무침
구이김
김치
잡곡밥
매운콩나물국
감자전
진미채조림
오이양파무침
김치
잡곡밥
꽃게탕
감자조림
치킨너겟/칠리소스
콩나물볶음
김치
 
2021-06-29 잡곡밥
건새우무국
동그랑땡전
김무침
김치
잡곡밥
닭곰탕
두부조림
김자반
노각무침
김치
잡곡밥
시래기된장국
소세지전
조기구이
무말랭이무침
김치
 
2021-06-30 토스트/우유 잡곡밥
아욱된장국
코다리무조림
실곤약야채무침
비름나물
김치
잡곡밥
바지락미역국
벙어조림
감자채볶음
양념깻잎지
김치
 
2021-07-01 잡곡밥
실파계란국
콩자반
건파래볶음
김치
잡곡밥
동태찌개
호박잎찜
우렁강된장
가지나물
김치
잡곡밥
북어무국
생선까스/타르소스
사각어묵볶음
꽈리고추조림
김치
 
2021-07-02 잡곡밥
우렁된장국
멸치조림
부추겉절이
잡곡밥
소고기미역국
가자미카레구이
연근조림
고춧잎나물무침
김치
잡곡밥
오징어무국
돼지갈비찜
오이양파무침
오이고추된장무침
김치
 
2021-07-03 잡곡밥
호박된장국
들깨무나물
배추된장무침
김치
라면
단무지
김치
잡곡밥
돼지김치찌개
비엔나소세지볶음
도토리묵/양념장
울외장아찌무침
김치
 
2021-07-04 잡곡밥
배추된장국
구이김
계란후라이
김치
만두국
단무지
김치
잡곡밥
팽이버섯된장국
떡갈비구이
계란장조림
미역줄기볶음
김치
 
원산지
 *쌀(국내산)/ 쇠고기(국내산)/ 돼지고기(국내산)/ 닭고기(국내산)/ 김치(국내산) 

 


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
478 2022년 2월 둘째주(2.7.~2.13.) 식단표 file 관리자 2022.02.07 120
477 2022년 1월 첫째주(1.3.~1.9.) 식단표 나연 2022.01.03 119
476 2021년 12월 셋째주(12.13.~12.19.)식단표 나소영 2021.12.09 117
475 2021년 11월 둘째주(11.08.~11.14.)식단표 나소영 2021.11.05 117
474 2021년 6월 첫째주(6.7~6.13) 식단표 나연 2021.06.04 114
473 2021년 6월 셋째주(6.21~6.27) 식단표 나연 2021.06.18 113
472 둥근마음 2018년 7월4주(7/30~ 8/5) 식단표입니다. 차재원 2018.07.31 113
471 둥근마음 2019년 10월2주(10/7~10/13) 식단표입니다. 이주영 2019.10.08 112
470 2021년 11월 셋째주(11.15.~11.21.)식단표 나소영 2021.11.12 110
469 2021년 12월 다섯째주(12.27.~1.2.)식단표 나소영 2021.12.24 108
468 2021년 7월 첫째주(7.5~7.11) 식단표 나연 2021.07.04 105
467 2021년 5월 셋째주(5.17~5.23) 식단표 나연 2021.05.17 103
466 2021년 12월 둘째주(12.06.~12.12.)식단표 나소영 2021.12.02 100
465 2021년 5월 첫째주(5.3~5.9) 식단표 나연 2021.05.03 97
464 둥근마음 2021년 4월3주(4/19~4/25) 식단표입니다. 이주영 2021.04.19 97
463 둥근마음 2019년 12월1주(12/2~12/8) 식단표입니다. 이주영 2019.12.02 97
462 2022년 2월 다섯째주(2.28.~3.6.) 식단표 file 관리자 2022.03.01 96
461 2021년 12월 넷째주(12.20.~12.26.)식단표 나소영 2021.12.17 96
460 2021년 10월 둘째주(10.11.~10.17.)식단표 나소영 2021.10.08 96
459 둥근마음 2018년 2월3주(2/19~ 2/25) 식단표입니다. 차재원 2018.02.19 95
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 24 Next
/ 24