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식단일자 조식 중식 석식 간식
2021-12-13 [월요일] 잡곡밥
들깨감자국
북어채무침
계란후라이
김치
잡곡밥
시래기된장국
두부김치
야채계란말이
쌈다시마/초장
김치
잡곡밥
꽃게탕
가자미카레구이
감자조림
오이지무침
김치
 
2021-12-14 [화요일] 잡곡밥
황태미역국
낙지젓갈무침
구이김
김치
잡곡밥
소고기미역국
한식잡채
동태전
오이양파무침
김치
잡곡밥
배추된장국
춘권/소스
조기조림
무생채
김치
 
2021-12-15 [수요일] 토스트/우유 잡곡밥
부대찌개
간고등어구이
양송이들깨탕
콩나물무침
김치
잡곡밥
북어계란국
군만두/양념장
김치전
상추겉절이
김치
 
2021-12-16 [목요일] 잡곡밥
실파계란국
콩자반
배추된장무침
김치
잡곡밥
콩나물김칫국
코다리무조림
마카로니샐러드
시금치나물
김치
잡곡밥
돼지김치찌개
새송이전
생선까스/타르타르소스
울외장아찌무침
김치
 
2021-12-17 [금요일] 잡곡밥
우렁된장찌개
스크램블에그
구이김
김치
잡곡밥
동태찌개
실곤약야채무침
제육볶음/오이고추
쌈채소/쌈장
김치
잡곡밥
매운어묵탕
카레
단무지무침
부추겉절이
김치
 
2021-12-18 [토요일] 잡곡밥
호박된장국
스팸구이
풋고추된장무침
김치
라면
단무지
김치
잡곡밥
다슬기아욱국
계란장조림
떡갈비구이
쪽파무침
김치
 
2021-12-19 [일요일] 잡곡밥
팽이버섯미역국
계란찜
양념깻잎지
김치
만두국
단무지
김치
잡곡밥
호박된장국
김말이튀김
브로콜리/초장
미역줄기볶음
김치
 
원산지
 *쌀(국내산)/ 쇠고기(국내산)/ 돼지고기(국내산)/ 닭고기(국내산)/ 김치(국내산)        

 


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번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
363 2022년 2월 넷째주(2.21.~2.27.) 식단표 file 관리자 2022.03.01 59
362 2022년 2월 셋째주(2.14.~2.20.) 식단표 file 관리자 2022.03.01 56
361 2022년 2월 둘째주(2.7.~2.13.) 식단표 file 관리자 2022.02.07 127
360 2022년 2월 첫째주(1.31.~2.6.) 식단표 file 관리자 2022.01.29 74
359 2022년 1월 넷째주(1.24.~1.30.) 식단표 file 관리자 2022.01.23 70
358 2022년 1월 셋째주(1.17.~1.23.) 식단표 file 관리자 2022.01.17 59
357 2021년 1월 둘째주(1.10~1.16) 식단표 나연 2022.01.17 70
356 2022년 1월 첫째주(1.3.~1.9.) 식단표 나연 2022.01.03 132
355 2021년 12월 다섯째주(12.27.~1.2.)식단표 나소영 2021.12.24 113
354 2021년 12월 넷째주(12.20.~12.26.)식단표 나소영 2021.12.17 102
» 2021년 12월 셋째주(12.13.~12.19.)식단표 나소영 2021.12.09 123
352 2021년 12월 둘째주(12.06.~12.12.)식단표 나소영 2021.12.02 107
351 2021년 11월 다섯째주(11.29.~12.05.)식단표 나소영 2021.11.25 90
350 2021년 11월 넷째주(11.22.~11.28.)식단표 나소영 2021.11.25 64
349 2021년 11월 셋째주(11.15.~11.21.)식단표 나소영 2021.11.12 119
348 2021년 11월 둘째주(11.08.~11.14.)식단표 나소영 2021.11.05 123
347 2021년 11월 첫째주(11.01.~11.07.)식단표 나소영 2021.10.29 81
346 2021년 10월 넷째주(10.25.~10.31.)식단표 나소영 2021.10.22 85
345 2021년 10월 셋째주(10.18.~10.24.)식단표 나소영 2021.10.18 68
344 2021년 10월 둘째주(10.11.~10.17.)식단표 나소영 2021.10.08 102
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