| 월요일(1) |
화요일(2) |
수요일(3) |
목요일(4) |
금요일(5) |
토요일(6) |
일요일(7) |
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아침 |
잡곡밥 다시마감자국 콩자반 김구이/양념장 김치 |
식빵/ 딸기잼 치즈,햄 우유 |
잡곡밥 오징어무국 건파래무침 무생채 김치 |
잡곡밥 순두부국 감자조림 꽈리고추볶음 김치 |
잡곡밥 감자고추장찌개 진미채조림 낙지젓갈무침 김치 |
잡곡밥 들깨무국 조기조림 브로콜리/초장 김치 |
잡곡밥 시금치된장국 고사리나물 건파래무침 김 치 |
| 점심 |
잡곡밥 어묵김치국 제육불고기 상추/쌈장 돌나물/초장 김치 |
잡곡밥 동태찌개 실곤약야채무침 느타리버섯볶음 비름나물 김치 |
잡곡밥 콩나물김치국 계란장조림 양배추찜/쌈장 오이양파무침 김치 |
잡곡밥 두부된장국 동그랑땡전 팽이버섯 맛살볶음 두릅/초장 김치 |
잔치국수 단무지 김치 |
라면 단무지 김치 |
만두국 단무지 김치 |
| 저녁 |
잡곡밥 아욱된장국 두부조림 감자채볶음 참나물겉절이 김치 |
잡곡밥 시래기된장국 돼지갈비찜 건새우 마늘쫑볶음 참나물 김치 |
잡곡밥 어묵무국 깻잎찜 쌈다시마/초장 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 소고기무국 야채계란말이 짜장 단무지무침 김치 |
잡곡밥 북어계란국 어묵야채볶음 꽁치김치조림 시금치나물 김치 |
잡곡밥 참치찌개 제육볶음 상추/쌈장 호박나물 김치 |
잡곡밥 콩나물국 떡갈비구이 가지나물 멸치볶음 김치 |
| 원산 지 | * 쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산) | ||||||
2017.07.03 09:00
둥근마음 2017년 5월 1주(5/01 ~ 5/07) 식단표입니다.
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