| 월요일(20) |
화요일(21) |
수요일(22) |
목요일(23) |
금요일(24) |
토요일(25) |
일요일(26) |
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아침 |
잡곡밥 호박국 멸치볶음 두부부침 김치 |
잡곡밥 코다리국 갈치조림 진미채 김치 |
식빵/딸기잼 맛있는우유GT |
잡곡밥 건새우미역국 작은새송이 버섯볶음 톳두부무침 김치 |
잡곡밥 순두부찌게 콩나물무침 어묵볶음 김구이/김치 |
잡곡밥 감차국 미트볼조림 애호박버섯볶음 김치 |
잡곡밥 두부된장국 비엔나케찹조림 달래무침 김치 |
| 점심 |
잡곡밥 북어계란국 어묵양파볶음 시금치나물 닭볶음탕
김치 |
잡곡밥 콩나물국 보쌈 상추/쌈장 오이고추 김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 미니돈까스/ 돈까스소스 물미역/초장 콩나물무침 김치 |
잡곡밥
동태탕 두부김치볶음 맛살스크램블 오이부추무침 김치 |
잡곡밥 두부된장국 배추나물 소불고기 어묵떡볶이 김치 |
잡곡밥 라면 단무지 김치 |
잡곡밥 만두국 단무지 김치 |
| 저녁 |
잡곡밥 배추된장국 메추리알 곤약장조림 비엔나케첩볶음 팽이버섯볶음 김치 |
잡곡밥 청국장찌게 멸치고추장볶음 숙주나물 표고버섯조림 김치 |
잡곡밥 참치김치찌게 오징어야채무침 브로콜리 피망볶음 감자조림 김치 |
잡곡밥 감자된장국 코다리무조림 고사리무조림 파래무식초무침 김치 |
잡곡밥 북어국 햄감자볶음 골뱅이 치커리무침 마파두부 김치 |
잡곡밥 바지락미역국 감자조림 오이무침 스모크햄전 김치 |
잡곡밥 콩나물국 양배추/쌈장 두부구이 건파래볶음 김치 |
| 원산 지 | 쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산) | ||||||
2017.02.21 09:00
둥근마음 2017년 2월 3주(2/20~2/26) 식단표입니다.
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