월요일(19) |
화요일(20) |
수요일(21) |
목요일(22) |
금요일(23) |
토요일(24) |
일요일(25) |
|
아침 |
잡곡밥 호박국 멸치볶음 두부부침 김치 |
잡곡밥 건새우미역국 갈치조림 어묵볶음 김치 |
식빵 / 딸기잼 우유 |
잡곡밥 코다리국 작은새송이버섯볶음 톳두부무침 김치 |
잡곡밥 순두부찌개 콩나물무침 어묵볶음 김구이 / 김치 |
잡곡밥 소고기무국 미트볼조림 애호박버섯볶음 김치 |
잡곡밥 두부된장국 비엔나케찹볶음 감자조림 김치 |
점심 |
잡곡밥 북어계란국 어묵양파볶음 시금치나물 닭볶음탕 김치 |
잡곡밥 콩나물국 보쌈 상추 / 쌈장 풋고추 김치 |
잡곡밥
굴매생이국 너비아니구이 물미역 / 초장 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 홍합국 두부김치볶음 맛살스크램블 오이부추깍둑무침 김치 |
잡곡밥
두부된장국 배추나물 소불고기 어묵떡볶이 김치 |
잡곡밥 라면 단무지 김치 |
잡곡밥
옹심이떡만두국 단무지 김치 |
후식 및 간식 |
|
떠먹는불가리스 | |||||
저녁 |
잡곡밥 배추된장국 계란곤약장조림 비엔나케찹볶음 매생이굴전 무생채 |
잡곡밥 청국장찌개 멸치고추장볶음 야채계란찜 표고버섯조림 김치 |
잡곡밥 참치찌개 메추리알조림 브로콜리피망볶음 오징어야채무침 총각김치 |
잡곡밥 감자된장국 코다리무조림 고사리나물 파래무식초무침 김치 |
잡곡밥 미역국 햄감자볶음 골뱅이치커리무침 마파두부 김치 |
잡곡밥 북어국 어묵볶음 오이무침 스모크햄전 김치 |
잡곡밥
콩나물국 양배추 / 쌈장 두부구이 건파래볶음 김치 |
원산 지 | 쌀(국내산) / 쇠고기(국내산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산)/고춧가루(국내산) |
둥근마음2016년 12월 3주(12/19~12/25)식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 4월 1주(4/3 ~ 4/9) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 3월 3주(3/20~ 3/26) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 3월 4주(3/27~4/2) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 3월 1주(3/6~3/12) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 3월 2주(3/13~3/19) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 2월 4주(2/27~3/5) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 2월 3주(2/20~2/26) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 2월 2주(2/13 ~ 2/19) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 2월 1주(2/5~2/12) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 1월5주(1/30 ~ 2/5) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 1월 4주(1/23 ~ 1/29) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 1월3주(1월/16~1월/22)식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 1월 2주째(1/9일~1/15일)식단표입니다.
-
둥근마음 2016년 12월 4주(11/26 ~ 1/1) 식단표입니다.
-
둥근마음 2017년 1월 1주(1/2 ~ 1/8) 식단표입니다.
-
둥근마음2016년 12월 3주(12/19~12/25)식단표입니다.
-
둥근마음2016년12월2주(12/12~12/18)식단표입니다.
-
둥근마음2016년 12월1주(12/5~12/11)식단표입니다.
-
둥근마음2016년11월4주(11/28~12/04)식단표입니다.
-
둥근마음 2016년 11월 3주(11/21 ~ 11/27) 식단표입니다