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월요일(24) |
화요일(25) |
수요일(26) |
목요일(27) |
금요일(28) |
토요일(29) |
일요일(30) |
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아침 |
잡곡밥 두부된장국 깻잎지 콩조림 김치 |
잡곡밥 계란국 순두부/양념장 멸치볶음 김치 |
잡곡밥 북어채무국 등심장조림 어묵볶음 김치 |
잡곡밥 쇠고기두부국 미트볼케찹조림 미역줄기볶음 김치 |
잡곡밥 콩나물국 지리멸치볶음 어묵조림 김치 |
잡곡밥 청국장찌개 감자조림 건파래볶음 김치 |
잡곡밥 두부된장국 깻잎지 콩나물무침 김치 |
| 점심 |
잡곡밥 콩나물무채국 호박새우살볶음 메추리알곤약조림 무우말랭이무침 김치 |
잡곡밥 돈등뼈감자탕 오이/쌈장 미역줄기볶음 깻잎지 알타리무김치 |
지역사회 나눔봉사 |
잡곡밥 청국장찌개 계란장조림 콩나물무침 코다리찜 김치 |
잡곡밥
두부된장국 닭감자볶음 어묵볶음 해초무침 김치 |
잡곡밥
야채라면 단무지 김치 |
잡곡밥 김치만두국 단무지 김치 |
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후식 및 간식 |
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과수원 |
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| 저녁 |
잡곡밥 코다리찌개 계란찜 마늘쫑조림 양배추/쌈장 김치 |
잡곡밥 감자다시마국 조기튀김 소불고기 도라지무침 김치 |
잡곡밥 오징어무국 부추무침 실곤약 야채무침 비엔나소세지볶음 김치 |
잡곡밥 코다리무국 숙주나물 오이골뱅이무침 콩조림 김치 |
잡곡밥 닭가슴살미역국 두부조림 어묵떡볶이 고사리나물 김치 |
잡곡밥 순두부국 스모크햄전 메추리알곤약조림 김치 |
잡곡밥
미역국 어묵볶음 진미채조림 김치 |
| 원산 지 | 쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산) | ||||||
2016.10.24 09:00
둥근마음 2016년 10월 4주(10/24 ~ 10/30) 식단표입니다.
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