월요일(28) |
화요일(29) |
수요일(30) |
목요일(31) |
금요일(1) |
토요일(2) |
일요일(3 ) |
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아침 |
잡곡밥 쇠고기미역국 고등어 김치조림 숙주나물무침 무생채 |
잡곡밥 오징어찌개 참치김치볶음 참나물무침 무생채 |
잡곡밥 돈육김치찌개 연근조림 근대나물무침 김치 |
잡곡밥 미역국 곤약메추리알조림 오이무침 김치 |
잡곡밥 동태무국 어묵볶음 고사리들깨나물 김치 |
잡곡밥 북어채무국 오징어야채볶음 돈나물/초장 김치 |
잡곡밥 쑥바지락된장국 볼어묵볶음 시금치나물 김치 |
점심 |
잡곡밥 팽이버섯된장국 닭감자볶음 미나리나물무침 멸치볶음 김치 |
잡곡밥 유부오뎅국 명엽채볶음 오징어초회 달래무침 김치 |
잡곡밥 두부된장국 편육/새우젓 어묵볶음 무말랭이무침 김치 |
잡곡밥 다시마감자국 잡채 멸치무조림 맛살오이샐러드 김치 |
잡곡밥 호박된장국 군만두/양념장 미더덕콩나물찜 마늘쫑장아찌무침 김치 |
잡곡밥 홍합국 콩나물제육볶음 미역줄기볶음 단무지무침 김치 |
잡곡밥 수제비국 갈치구이 두부조림 무장아찌무침 김치 |
후식 및 간식 |
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떠먹는불가리스 |
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저녁 |
잡곡밥 시래기된장국 진미채볶음 달걀찜 김치 |
잡곡밥 청국장찌개 이면수구이 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 만두계란국 꽁치구이 부추겉절이 김치 |
잡곡밥 김치수제비 미트볼케찹볶음 호박버섯볶음 김치 |
잡곡밥 순두부김치국 명엽채볶음 숙주나물무침 김치 |
잡곡밥 미역국 꽁치김치조림 부추겉절이 김치 |
잡곡밥 오징어국 달걀말이 콩나물무침 김치 |
원산 지 | 쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산) |
둥근마음 2016년 3월 4주(3/28~4/3) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 7월 2주(7/11 ~ 7/17) 식단표입니다.
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둥근마음 2020년 8월3주(8/17~8/23) 식단표입니다.
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2023년 7월 셋째주(7.17~7.23) 식단표
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둥근마음 2016년 3월 4주(3/28~4/3) 식단표입니다.
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둥근마음 2017년 3월 4주(3/27~4/2) 식단표입니다.
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둥근마음 2017년 8월 4주(8/28 ~ 9/3) 식단표입니다.
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둥근마음 2020년 3월3주(3/16~3/22) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 9월 3주(9/19 ~ 9/25) 식단표입니다.
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둥근마음 2017년 4월 2주(4/10 ~ 4/16) 식단표입니다.
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2022년 8월 넷째주(8.22.~8.28.) 식단표
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2022년 12월 셋째주(12.19.~12.25.) 식단표
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2024년 4월 둘째주(4.8.~4.14.) 식단표
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둥근마음 2015년 7월 3주(7/20 ~ 7/26) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 2월 4주(2/22 ~ 2/28) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 5월 3주(5/16 ~ 5/22) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 9월 1주(9/5 ~ 9/11) 식단표입니다.
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둥근마음 2015년 4월 3주(4/13~ 4/19) 식단표입니다.
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둥근마음 2015년 11월 3주(11/16 ~ 11/22) 식단표입니다.
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둥근마음 2015년 12월 4주(12/28 ~ 1/3) 식단표입니다.
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둥근마음 2016년 5월 2주(5/9 ~ 5/15) 식단표입니다.