둥근마음 2017년 5월 1주(5/01 ~ 5/07) 식단표입니다.

by 관리자 posted Jul 03, 2017
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  월요일(1)

화요일(2)

수요일(3)

목요일(4)

금요일(5)

 토요일(6)

일요일(7)

아침

잡곡밥

다시마감자국

콩자반

김구이/양념장

김치

식빵/ 딸기잼

치즈,햄

우유

잡곡밥

오징어무국

건파래무침

무생채

김치

잡곡밥

순두부국

감자조림

꽈리고추볶음

김치

잡곡밥

감자고추장찌개

진미채조림

낙지젓갈무침

김치

잡곡밥

들깨무국

조기조림

브로콜리/초장

김치

잡곡밥

시금치된장국

고사리나물

건파래무침

 점심

잡곡밥

어묵김치국

제육불고기

상추/쌈장

돌나물/초장

김치

잡곡밥

동태찌개

실곤약야채무침

느타리버섯볶음

비름나물

김치

잡곡밥

콩나물김치국

계란장조림

양배추찜/쌈장

오이양파무침

김치

 잡곡밥
두부된장국
동그랑땡전
팽이버섯
맛살볶음
두릅/초장
김치
잔치국수

단무지

김치

라면

단무지

김치

 

만두국

단무지

김치

저녁 

잡곡밥

아욱된장국

두부조림

감자채볶음

참나물겉절이

김치

잡곡밥

시래기된장국

돼지갈비찜

건새우

마늘쫑볶음

참나물

김치

잡곡밥

어묵무국

깻잎찜

쌈다시마/초장

콩나물무침

김치

잡곡밥

소고기무국

야채계란말이

짜장

단무지무침

김치

잡곡밥

북어계란국

어묵야채볶음

꽁치김치조림

시금치나물

김치

잡곡밥

참치찌개

제육볶음

상추/쌈장

호박나물

김치

잡곡밥

콩나물국

떡갈비구이

가지나물

멸치볶음

김치

 원산 *   쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산)      / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산)    
*       식단은 식재료 공급이나 시설사정에 따라 달라질 수 있습니다.

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