둥근마음 2018년 3월1주(3/5~ 3/11) 식단표입니다.

화요일(6)

목요일(8)

금요일(9)

일요일(11)

아침

잡곡밥
들깨감자국
오이지무침
오징어젓갈
김치

잡곡밥
북어무국
멸치볶음
김무침
김치

식빵/딸기쨈햄,치즈/우유

잡곡밥
두부계란국
건파래볶음
계란후라이
김치

잡곡밥
카레감자국
배추된장무침
김구이/양념장
김치

잡곡밥
소고기배추된장국
소시지전
감자채볶음
김치

잡곡밥
유부된장국
두부구이/양념장
고사리나물
김치

잡곡밥
콩나물김치국
오징어야채볶음
메추리알돈조림
김치

잡곡밥
육개장
표고버섯볶음
진미채조림
돌나물/초장
김치

잡곡밥
닭곰탕
베이컨숙주볶음
꽁치김치조림
달래오이무침
김치

잡곡밥
아욱된장국
맛살계란말이
고등어무조림
시금치나물
김치

잡곡밥
청국장찌개
잡채
꽈리고추볶음
세발나물
김치

라면

단무지

김치

잔치국수

단무지

김치

잡곡밥
순두부찌개
조기구이
어묵야채볶음
풋마늘무침
김치

잡곡밥
시금치된장국
콩나물불고기
감자조림
청경채무침
김치

잡곡밥
배추된장국
돼지갈비찜
두부조림
콩나물무침
김치

잡곡밥
동태찌개
갈치조림
김장아찌
미나리나물
김치

잡곡밥
시래기된장국
자장
단무지무침
브로콜리/초장
김치

콩나물밥
오징어무국
달래양념간장
떡갈비구이
새송이버섯볶음
김치

잡곡밥
어묵무국
돈가스/소스
양배추샐러드
호박나물
김치